به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش، افراد متقاضی می‌توانند به صورت رایگان از وضعیت سلامت جسمانی خود در محل ایستگاه‌های رایگان تندرستی مطلع شوند. به گزارش فت فتو، دوشنبه هفته جاری هم‌زمان با آغاز هفته تربیت بدنی و ورزش، طرح سراسری ایستگاه رایگان تندرستی از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی اجرا می‌شود و قرار است […]
میزان مصرف نوشیدنی ورزشی بستگی به مواردی مانند دمای بیرون و میزان عرق کردن دارد و ورزشکاران باید به شرایطی که مصرف این نوشیدنی برای بدن ایجاد می کند، توجه ویژه داشته باشند. به گزارش فت فتو، نوشیدنی‌های ورزشی موادی هستند که از آب، قندها، مقادیر کمی مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم و گاهی […]