کل اخبار 157654 اخبار امروز : 23
  • تاریخ : شنبه, ۲۵ مهر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 17 - October - 2026
  • ساعت :

    خواب

    زمان خواب مهم تر از میزان خواب است/ در روز چقدر بخوابیم؟
    6 - شهریور - 1400 - 28 - اوت - 2021

    زمان خواب مهم تر از میزان خواب است/ در روز چقدر بخوابیم؟

    فت فتو/کرمان یک متخصص طب سنتی گفت: روزخوابی در حد یک چرت کوتاه بعد از ظهر موردی ندارد اما برای افرادی که مزاج رطوبی و بلغم زیادی دارند، توصیه نمی شود، مگر در حد یک ربع تا 20 دقیقه اما خواب های طولانی و به ویژه بعد از غذا توصیه نمی شود زیرا در درازمدت […]

    برو بالا