نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
بر اساس پژوهشهای انجام شده، آلودگی هوا تنها ریهها را نشانه نمیگیرد بلکه این سم نامرئی میتواند آرام آرام خلقوخو، حافظه و حتی احساس امنیت روانی سالمندان را فرسوده کند. نذیر کرمان، حاج مرتضی هر صبح عادت داشت پنجره کوچک خانهاش را باز کند و چند دقیقهای به صدای رفتوآمد خیابان گوش دهد. اما این […]
وقتی اولین موی سفید خود را میبینیم، اغلب آن را نشانه گذر زمان میدانیم اما سفیدی زودرس همیشه حاصل سن نیست. تغذیه، استرس، کمبود ویتامینها و سبک زندگی در کنار ژنتیک، نقش مهمی در این زمینه دارند. نذیر کرمان، صبحی آرام است، جلوی آینه میایستی و ناگهان چیزی میان موجی از تارهای آشنا برق میزند، […]
تخصص تغذیه؛ بر اهمیت انتخاب میانوعدههای ساده، سالم و متناسب با فصل برای کودکان و دانشآموزان تأکید کرد. نذیر کرمان، آزیتا حکمتدوست، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تأکید بر اهمیت میانوعدههای سالم برای کودکان و دانشآموزان گفت: شیر میتواند یکی از بهترین گزینهها برای میانوعده کودکان باشد؛ چه در منزل […]
ترکیب قهوه با پروتئین به یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار حوزه سلامت در رسانههای اجتماعی تبدیل شده و توجه بسیاری از افرادی را که به دنبال کسب انرژی بیشتر و احساس سیری طولانیتر هستند، جلب کرده است هرچند کارشناسان تغذیه میگویند این ترکیب، مزایا و ملاحظات خاص خود را دارد. نذیر کرمان، «یاهو هلث» در مقالهای […]
متخصص زنان و زایمان گفت: ناباروری میتواند از منشأ زن یا مرد باشد. در زنان، افزایش سن و کاهش کیفیت تخمکها پس از ۳۵ سالگی احتمال ناباروری و سقط را بالا میبرد. نذیر کرمان، در حالی که آمارها از افزایش تدریجی ناباروری در زنان و مردان حکایت دارد، متخصصان هشدار میدهند که بالا رفتن سن […]
با کاهش محسوس دما و افزایش استفاده از وسایل گرمایشی، خطر گازگرفتگی با گاز مونوکسید کربن، گازی بیرنگ، بیبو و بسیار کشنده که از احتراق ناقص سوخت تولید میشود، بیش از پیش جان شهروندان را تهدید میکند. نذیر کرمان، گاز مونوکسید کربن یکی از مهمترین عوامل حوادث خانگی در فصل سرماست که به دلیل نداشتن […]
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف ویتامین D نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد. نذیر کرمان به نقل از وبدا، بررسیهای علمی نشان میدهد اگرچه رابطه مستقیمی میان وضعیت ویتامین D و وزن بدن مشاهده نشده است، […]
رئیس روابط عمومی وزارت بهداشت به نتایج یک نظرسنجی دانشگاهی اشاره کرد و گفت: در این نظرسنجی بیش از ۵۰ درصد پاسخدهندگان تمایل به داشتن فرزند سوم و چهارم داشتند. نذیر کرمان، حسین کرمانپور، رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت بهداشت در کارگاه تخصصی برگزار شده در مشهد با اشاره به نقش دستگاههای مختلف […]
یکی از باورهای نادرست رایج در میان برخی افراد دیابتی این است که قند تنها در گروه قند و شکر وجود دارد و مصرف زیاد میوه، کشمش یا سایر میوههای خشک در طول روز مشکلی برای قند خون ایجاد نمیکند. نذیر کرمان، از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، قند موجود در میوهها بهراحتی در […]
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت نسبت به تبلیغات اغواکننده جلبک اسپیرولینا هشدار داد و بر مصرف این مکمل تغذیهای مجاز و تحت نظر پزشک یا داروساز تأکید کرد. نذیر کرمان به نقل از ایفدانا، نازیلا یوسفی، با اشاره به گزارش عوارض جانبی ناشی از مصرف اسپیرولینا، گفت: مکملهای تغذیهای دارای مجوز سازمان […]
عضو هیئترئیسه انجمن بینالمللی نورویورولوژی، نسبت به افزایش یائسگی زودرس هشدار داد. نذیر کرمان، مهری مهراد، روز چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴، در نشست خبری به مناسبت روز زن، با اشاره به افزایش آمار یائسگی زودرس در ایران و جهان، با بیان اینکه یائسگی طبیعی معمولاً بین ۴۵ تا ۵۰ سالگی رخ میدهد، گفت: یائسگی زیر […]
تحقیقات جدید نشان میدهد پایبندی به یک ساعت خواب ثابت در هر شب، میتواند فشار خون را بهبود بخشد. نذیر کرمان به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه نشان داد که تنها در عرض دو هفته، افرادی که زمان خواب نامنظمتری داشتند و آن را به یک زمان خواب منظم تغییر دادند، شاهد بهبود […]
نان کامل و سبوسدار میتواند به پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی کمک کند، در حالی که مصرف نان سفید ممکن است باعث ایجاد افزایش قند خون شود. نذیر کرمان به نقل از وبدا، نان کامل و سبوسدار میتواند به پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی کمک کند، در […]
یک ترکیب دارویی جدید و قدرتمند، موفقیت بزرگی را برای مردانی که با نوع تهاجمی سرطان پروستات مبارزه میکنند، به ارمغان آورده است. نذیر کرمان به نقل از مدیسن نت، یک کارآزمایی بالینی بزرگ بینالمللی نشان داده است که افزودن داروی انزالوتامید به هورمون درمانی استاندارد، خطر مرگ زودرس را در بیمارانی که سرطان پروستات […]
زعفران یکی از باارزشترین ادویههای جهان است، نه تنها به خاطر کمیابی و رنگ طلاییاش، بلکه به خاطر ارزش دارویی دیرینهاش در فرهنگهای شرقی و غربی از اهمیت بسزایی برخوردار است. نذیر کرمان، وبسایت علمی Verywell Health در مطلبی نوشت: امروزه مطالعات جدید نشان میدهند که افزودن این «طلای سرخ» به رژیم غذایی میتواند طیف […]
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: کشور باید با برنامهریزی دقیق، اجرای راهکارهای مؤثر و تقویت حکمرانی جمعیتی، از فرصت پنجره جمعیتی بهره ببرد و برای پیامدهای اقتصادی و اجتماعی سالمندی آماده شود. نذیر کرمان به نقل از وبدا، علیرضا رئیسی در اجلاس جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس با اشاره به تغییرات سریع ساختار جمعیتی […]