نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
یک متخصص غدد و متابولیسم گفت: مرحله پیش دیابت می‌تواند با تغییر سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی از تبدیل شدن به دیابت قندی جلوگیری کند. نذیر کرمان، حسین دلشاد، در برنامه «اینجا طبیب» رادیوسلامت، اظهار داشت: پیش دیابت مرحله‌ای حساس است که در آن سطح قندخون فرد بین محدوده طبیعی و محدوده دیابت قرار […]
ردیاب تناسب اندام ممکن است چیزی فراتر از تعداد قدم های روزانه شما را نشان دهد؛ می تواند سرنخ هایی در مورد سلامت مغز آینده شما ارائه دهد. نذیر کرمان به نقل از هلث دی نیوز، محققان داده های دستگاه ردیاب Fitbit را از بیش از ۲۲۰۰۰ بزرگسال ۴۰ ساله و بالاتر برای مدت یک […]
یک مطالعه جدید می‌گوید بیماران مبتلا به آسیب نخاعی می‌توانند از ورزش روزمره برای کاهش درد مزمن خود استفاده کنند. نذیر کرمان به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که در بیماران نخاعی، درد مزمن عصبی یا عضلانی آنها پس از شش ماه پیروی از یک نسخه ورزشی شخصی‌سازی شده، کاهش یافت. محققان گفتند […]
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک حمام آب گرم ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه‌سواری، کاهش دهد. نذیر کرمان به نقل از ایندیپندنت، تحقیقات پیشین نشان می‌دهند که رگ‌های خونی بسیار ریز زیر پوست، نقشی کلیدی در حفظ دمای مرکزی […]
وعده لاغری سریع در فضای مجازی، پای آمپول‌های قاچاق را به زندگی مصرف‌کنندگان باز کرده است. یکی از پرونده های قاچاق این داروها بررسی شد. نذیر کرمان، بازار آمپول‌های لاغری در فضای مجازی، جایی میان وعده کاهش وزن چندکیلویی در چند روز و تبلیغ اندامی ایده‌آل، به محلی برای عرضه داروهای قاچاق و تقلبی تبدیل […]
پاییز فصل سیب های ترد و انارهای قرمز است. این میوه ها فقط آرامش و طعم را به ارمغان نمی آورند، بلکه سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند به محافظت از قلب نیز کمک کنند. نذیر کرمان به نقل از ایتینگ ول، میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های غیراشباع موجود در […]
۳ میلیون و ۲۴۰ هزار نفر در کشور دچار انواعی از اختلالات بینایی تا نابینایی مطلق هستند که ممکن است از ابتدای تولد دچار این معلولیت شده باشند یا پس از آن بینایی خود را به‌دلیلی مانند حادثه یا بیماری از دست داده باشند. نذیر کرمان، یک راه عملی برای کاهش تعداد نابینایان، غربالگری بیماری‌های […]
متخصص پزشکی ورزشی گفت: ورزش می‌تواند همزمان هم باعث تقویت کلیه‌ها شود و هم اگر اشتباه انجام شود عامل اصلی آسیب به آنها باشد. نذیر کرمان، سال‌هاست که تصور می‌شود ورزش کردن تنها برای تقویت قلب و عضلات است اما اکنون متخصصان متوجه شده‌اند که میدان اصلی نبرد برای سلامت کلیه‌ها در باشگاه‌های ورزشی است. […]
بر اساس یافته‌های یک پژوهش جدید، احتمال تشخیص دیابت نوع ۲ در سنین پایین در افرادی که دارای اوتیسم یا اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی هستند، بسیار بیشتر است. نذیر کرمان به نقل از هلث دی نیوز، نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که بیش از ۱۴ درصد از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که پیش از […]
رئیس سازمان بهزیستی کشور و رئیس دبیرخانه شورای سالمندان کشور، با بیان اینکه ۱۱ میلیون نفر از جمعیت کشور را سالمندان تشکیل می‌دهند، گفت: ایران در حال ورود به مرحله سالمندی است و پیش‌بینی می‌شود در سال ۱۴۳۰، ۳۳ درصد جمعیت کشور بالای ۶۰ سال باشند. نذیر کرمان و بنابر اعلام سازمان بهزیستی، سید جواد […]
مدیر مرکز تحقیقات سالمندی کشور ضمن تشریح وضعیت ابتلا به دمانس یا آلزایمر در ایران گفت: شواهد موجود حاکی از آن است که با ادامه روند سالمندی جمعیت، دمانس و بیماری آلزایمر در سال‌های آینده سهم بیشتری از بار بیماری‌های سالمندی کشور را برعهده خواهند داشت. نذیر کرمان، احمد دلبری براساس مطالعات انجام شده، دمانس […]
یک روانشناس با تاکید بر این که «حرص‌خوردن» ترکیبی از خشم، ناکامی و نشخوار فکری است، گفت: این حالت تنها یک تجربه ذهنی نیست بلکه با بالا بردن ضربان قلب و تنش عضلانی، سلامت جسم را تهدید می‌کند و و در صورت تبدیل‌شدن به الگویی همیشگی ناشی از کمال‌گرایی یا حس درماندگی، زمینه را برای […]
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف مکمل‌ها باید متناسب با نیاز بدن و شرایط فرد انجام شود. نذیر کرمان، احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف مکمل‌ها باید متناسب با نیاز بدن و شرایط فرد انجام شود و استفاده خودسرانه و طولانی‌مدت از مکمل منیزیم توصیه نمی‌شود. وی […]
با آغاز پاییز و افزایش شیوع عفونت‌های تنفسی، سرفه و تنگی‌نفس در برخی افراد بیشتر می‌شود؛ اما این علائم همیشه نشانه سرماخوردگی نیست و گاهی به آسم یا مشکلات دیگر مربوط است. نذیر کرمان، با سردشدن هوا و تغییر فصل، برخی افراد از سرفه‌های مکرر، خس‌خس سینه یا احساس کم‌آوردن نفس شکایت می‌کنند. گاهی این […]
یک روانپزشک، با بیان اینکه با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد، گفت: تغییرات خُلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است. نذیر کرمان، جمال شمس با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی از افراد […]
زرشک مملو از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که ممکن است از چشم، سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن حمایت کنند. نذیر کرمان به نقل از کلیولند کلینیک، زرشک ممکن است کوچک باشد، اما شهرت زیادی به دست آورده است. قرن هاست که از آن در طب سنتی استفاده می شود. در حالی که هیچ […]