کرمان- استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: ورزش در سن ۶۰ و ۷۰ سالگی حجم مرکز حافظه مغز را زیادتر و احتمال زوال عقل را کمتر می‌کند. نوذر نخعی در گفتگو با نذیر کرمان با اشاره به آخرین یافته‌های مقالات علمی، اظهار کرد: در یک مطالعه نشان داده شد که ۶ تا ۱۰ […]
کرمان- استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: ورزش در سن ۶۰ و ۷۰ سالگی حجم مرکز حافظه مغز را زیادتر و احتمال زوال عقل را کمتر می‌کند.
نوذر نخعی در گفتگو با نذیر کرمان با اشاره به آخرین یافته‌های مقالات علمی، اظهار کرد: در یک مطالعه نشان داده شد که ۶ تا ۱۰ دقیقه و حتی ۲ دقیقه ورزش متوسط یا شدید از قبیل پیاده‌روی تند، دوچرخه سواری، دویدن و طناب زدن سبب افزایش قدرت افراد در یادگیری، تمرکز دقت و حافظه می‌شود.
استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان تاکید کرد: این تأثیر در افزایش قدرت یادگیری تا ۲ ساعت باقی می‌ماند.
وی بیان کرد: همچنین نشان داده شده است که ورزش در سن ۶۰ و ۷۰ سالگی حجم مرکز حافظه مغز را زیادتر و احتمال زوال عقل را کمتر می‌کند.
نخعی با بیان توصیه کاربردی به نوجوانان، گفت: حتماً قبل از رفتن به جلسه امتحان، برای تمرکز بیشتر دست کم ۲ دقیقه ورزش کنید.
استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان یادآور شد: سالمندان نیز برای پیشگیری از آلزایمر نباید ورزش را فراموش کنند.
وی سپس رابطه مستقیم محبت مادران بر تعاملات اجتماعی و قدرت کشف کودک را مورد تاکید قرار داد.
نخعی در ادامه اظهار کرد: در مطالعه معتبر دیگری نشان داده شده است مادرانی که در دوران شیرخوارگی، کودک خود را زیاد بوسیده، نوازش کرده و در آغوش بگیرند، موجب تعاملات اجتماعی بیشتر این کودکان شده و به اصطلاح کمتر غریبی می‌کنند.
استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان خاطرنشان کرد: از سوی دیگر، این کودکان علاقه بیشتری نسبت به کشف دنیای درون اسباب بازی‌ها و اشیا خواهند داشت.
نخعی در پایان گفت: به بیان دیگر کودکانی که از سوی مادران خود محبت دیده‌اند، شهامت، کنجکاوی و دقت بیشتری از خود نشان می‌دهند.
یادآوری می‌شود: نتیجه این تحقیقات و مطالعات بصورت هفتگی در قالب پوسترهای بیشتر بدانیم، در کانال خانواده با نشاط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان به آدرس https://eitaa.com/happyfamilyir منتشر می‌شود.
منبع: مــهر ? ورزش در سن ۶۰ و ۷۰ سالگی احتمال زوال عقل را کمتر می‌کند
کرمان_ مدیر امور آبفا شهرستان نرماشیر از شناسایی ۱۱۷ انشعاب غیر مجاز آب در این شهرستان خبر داد. به گزارش نذیر کرمان، حسین پیدایش، شامگاه شنبه گفت: با هدف توزیع عادلانه آب از ابتدای آذر ماه تا کنون ۱۱۷ انشعاب غیرمجاز آب در شهرستان نرماشیر شناسایی شد. وی افزود: از این تعداد ۵۵ انشعاب تبدیل […]
کرمان_ استاندار کرمان گفت: اقتصاد دانش بنیان، اقتصاد دیجیتال و توسعه فناوری و نوآوری یکی از چند اولویت اصلی کاری در استان کرمان است. به گزارش نذیر کرمان، محمدعلی طالبی، شنبه شب در نخستین یلدای نوآوری واقع در کارخانه نوآوری کرمان گفت: اقتصاد دانش بنیان، اقتصاد دیجیتال و توسعه فناوری و نوآوری یکی از چند […]
سیرجان_فرمانده انتظامی سیرجان از اجرای طرح ارتقای امنیت اجتماعی همراه با دستگیری ۶۱ سارق و کشف ۵۱ فقره سرقت در این شهرستان خبر داد. به گزارش نذیر کرمان، سرهنگ جواد خواجه‌پور، عصر شنبه با اشاره به اجرای طرح ۶ روزه ارتقا امنیت اجتماعی گفت: این طرح با هدف مقابله با سارقان، متهمان تحت تعقیب، عاملان […]
کرمان_سرپرست معاونت گردشگری اداره کل میراث‌فرهنگی کرمان گفت: در پنجمین سالگرد شهادت سردار سلیمانی با همراهی جوامع و انجمن‌های حرفه‌ای گردشگری با تمام توان آماده میزبانی از زائران هستیم. به گزارش نذیر کرمان، غلامرضا فرخی، ظهر شنبه در جمع خبرنگاران گفت: حضور زائران در سالگرد سردار سلیمانی فرصتی برای معرفی استان کرمان بوده و به‌همین […]
+ پنج = ده