به گزارش نذیر کرمان؛ این روزها که قدم به فصل تابستان و گرمای آن گذاشتهایم، هرکس روشی برای خنک کردن خود پیدا میکند و پنکههای قدیمی الکتریکی، یکی از دلچسبترین روشهای خنک کردن محیط در روزهای گرم تابستانی است. اما یکی از متخصصان بهداشت و سلامت که در زمینه خواب تخصص دارد هشدار داد، استفاده […]
به گزارش نذیر کرمان؛ این روزها که قدم به فصل تابستان و گرمای آن گذاشتهایم، هرکس روشی برای خنک کردن خود پیدا میکند و پنکههای قدیمی الکتریکی، یکی از دلچسبترین روشهای خنک کردن محیط در روزهای گرم تابستانی است. اما یکی از متخصصان بهداشت و سلامت که در زمینه خواب تخصص دارد هشدار داد، استفاده از پنکه در شبها و موقع خواب ممکن است مشکلاتی در فرد به وجود آورد.
باد پنکه بدن را خشک میکند و در نتیجه مخاط اضافی در بدن تولید میشود. این مخاط فرد را گرفتار انسداد، خفگی و درنهایت سردردهای سینوسی میکند. درضمن پنکه علاوهبر مشکلات سینوسی، پوست را بسیار خشک میکند.
یکی دیگر از عوارض استفاده پنکه در شب که کمتر خود را نشان میدهد، درد عضله است. باد خنک پنکه در شب موجب گرفتگی و سفتی عضلات و درنتیجه درد عضلانی میشود.
همچنین پنکه ذرات و گردوغبار موجود در محیط را به هوا پخش میکند و افراد را در معرض ابتلا به حساسیت یا آسم قرار میدهد.
البته به گردش درآوردن هوای مانده محیط و تنظیم دمای بدن از فواید پنکه است و روشن نگهداشتن آن در کل روز صدمهای به بدن نمیزند.
درضمن اگر در محیطی پرسروصدا زندگی میکنید، استفاده از پنکه آسان و ارزانترین روش برای کاهش صدایی است که از بیرون وارد خانه میشود.
با اینحال این متخصص خواب توصیه میکند، شبها برای خنک شدن بهجای پنکه از وسایل سرمایشی دیگر استفاده کنید.
منبع: بــرنا ? به این دلایل مهم شبها از پنکه استفاده نکنید
این مطلب بدون برچسب می باشد.
به گزارش گروه فرهنگ و هنر برنا؛ اکران فیلمهای کمدی به علت ایام عزاداری محرم از تاریخ ۲۰ الی ۲۸ تیر در تمامی سینماهای کشور متوقف میشود. همچنین سینماها همزمان با تاسوعا و عاشورای حسینی از ساعت ۱۷ روز یکشنبه ۲۴ تیر تا سهشنبه ۲۶ این ماه تعطیل خواهند بود. همچنین سینماها در روز پنجشنبه […]
به گزارش نذیر کرمان هرمزگان، در ادامه برنامههای حضور میدانی رئیس کل دادگستری استان هرمزگان به منظور رفع مشکلات مربوط به پروژههای عمرانی در حال ساخت، مجتبی قهرمانی به صورت سرزده از روند پیشرفت مجموعه بزرگ تفریحی – رفاهی و گردشگری پارک آبی بندرعباس، بازدید کرد. در جریان این بازدید که دادستان بندرعباس نیز حضور […]
به گزارش نذیر کرمان، سرهنگ فیروز کشیر در خصوص تمهیدات ترافیکی پلیس راهور تهران بزرگ در ایام محرم ۱۴۰۳ گفت: با توجه به برگزاری مراسم ایام دهه اول محرم، پلیس راهور تهران بزرگ نیز به رسم همه ساله، تمهیدات ترافیکی ویژهای را برای هر چه باشکوه و منظمتر برگزار شدن این مراسمات پیش بینی و […]
مهدی تاج به خاطر تلاش های وزیر ورزش در مسیر خصوصی سازی پرسپولیس و استقلال از کیومرث هاشمی تقدیر کرد مهدی تاج به خاطر تلاش های وزیر ورزش در مسیر خصوصی سازی پرسپولیس و استقلال از کیومرث هاشمی تقدیر کرد منبع: بــرنا ? مهدی تاج به خاطر تلاش های وزیر ورزش در مسیر خصوصی سازی […]
− دو = هفت