نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
متخصصان تغذیه می‌گویند بعضی مواد غذایی اگر همزمان با هم مصرف شوند می‌توانند منجر به افت انرژی و مشکلات گوارشی و یا مانع از جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی شوند. نذیر کرمان، «ایندیپندنت» در مقاله‌ای جدید برخی از این ترکیبات غذایی را که به گفته متخصصان سلامتی بهتر است همزمان مصرف نشوند، نام برده است: […]
بسیاری از والدین تصور می‌کنند چند جرعه چای برای کودک مسئله مهمی نیست، اما همین عادت کوچک می‌تواند با بی‌خوابی شبانه، بی‌قراری روزانه و کاهش جذب آهن همراه شود. نذیر کرمان، عصر که می‌شود، بوی چای تازه‌دم در بسیاری از خانه‌ها می‌پیچد و استکان‌های کوچک چای شیرین و پررنگ کنار سفره و میز سهم کودکان […]
متخصص مغز و اعصاب درباره برخی نشانه ها در جوانان که احتمال ابتلا به پارکینسون یا بیماری های دیگر عصبی می‌دهد، توضیح داد. نذیر کرمان، فهیمه محقق، متخصص مغز و اعصاب در برنامه «مجله پزشکی» رادیو سلامت درباره انواع لرزش دست و ارتباط آن با بیماری پارکینسون توضیح داد. متخصص مغز و اعصاب، با اشاره […]
یک مطالعه جدید می‌گوید نوشیدن چند فنجان قهوه یا چای در روز می‌تواند به مغز شما کمک کند تا به کُندی پیر شود. نذیر کرمان به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که حدود دو تا سه فنجان قهوه کافئین‌دار- یا یک تا دو فنجان چای- خطر زوال عقل را کاهش داده و پیری […]
متخصص سم شناسی گفت: اگرچه مصرف متعادل قهوه می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما مصرف نوشیدنی‌هایی با غلظت بسیار بالای کافئین، می‌تواند منجر به «مسمومیت با کافئین» شود. نذیر کرمان، انگار بعضی‌ها تا فنجان قهوه صبحگاهی‌شان را ننوشند، موتورشان راه نمی‌افتد. برای این دسته از افراد نوشیدن قهوه مانند وارد کردن سوخت […]
مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به افزایش مصرف کافئین در میان دانش‌آموزان هشدار داد. نذیر کرمان به نقل از ایفدانا، عبداعبدالعظیم بهفر گفت: مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا، قهوه، نوشابه‌های گازدار و شکلات‌های صنعتی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی نوجوانان داشته باشد. وی افزود: مطالعات علمی نشان می‌دهد مصرف […]
یک فلوشیپ درد، گفت: نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می‌تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند. نذیر کرمان به نقل از انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در […]
تعریق یکی از مشکلات تمامی افراد هنگام فصل تابستان است. موضوعی که ممکن است افزایش آن در بدن موجب همراه با عارضه و همچنین نامناسب باشد. نذیر کرمان، با فرارسیدن فصل گرما، یکی از چالش‌های رایج، مسئله تعریق بیش از حد است که می‌تواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد. تعریق، اگرچه یک فرایند طبیعی […]
اگرچه دیابت قابل پیشگیری است، اما هنوز یک بیماری شایع است که سالانه میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. دیابت برای هر فردی و در هر شرایطی می‌تواند منجر به افزایش قند خون شود. مسئله مهم در کنترل دیابت، توجه به نوشیدنی و غذایی است که مصرف می‌کنید. راه‌هایی برای کنترل دیابت یا حتی […]