کل اخبار 127957 اخبار امروز : 84
  • تاریخ : جمعه - ۱۸ - آبان - ۱۴۰۳
  • برابر با : Friday - 8 - November - 2024
  • ساعت :

    افزایش وزن | نذیر کرمان | اخبار کرمان | اخبار کرمان و شهرستان ها | رصد و پایش اخبار کرمان | رسانه خبری استان کرمان

    آهسته غذا خوردن و تاثیر آن روی سلامتی | اخبار اصلاحات
    24 - مهر - 1403

    آهسته غذا خوردن و تاثیر آن روی سلامتی | اخبار اصلاحات

    به گزارش نذیر کرمان به نقل از ایسنا، سرعت غذا خوردن به طور قابل توجهی بر سلامتی تأثیر می‌گذارد، آهسته غذا خوردن باعث بهبود هضم و کاهش پرخوری می‌شود. جویدن کامل غذا می‌تواند به جذب مواد مغذی کمک کند. خوردن سریع ممکن است قند خون، خطر دیابت و چاقی را افزایش دهد. کارشناسان توصیه می‌کنند که روش‌های آگاهانه‌ای […]

    برو بالا