به گزارش فت فتو؛ ورزش کردن یکی از مهم ترین کارهایی است که هر فردی باید حتما آن را در برنامه روزانه اش قرار دهد. ورزشهای مختلفی وجود دارند که افراد میتوانند به کمک آنها به تناسب اندام و آمادگی بالای جسمانی برسند. بدنسازی را میتوان یکی از اصلیترین ورزشها و یا مادر ورزشها نامید. […]
به گزارش فت فتو؛ ورزش کردن یکی از مهم ترین کارهایی است که هر فردی باید حتما آن را در برنامه روزانه اش قرار دهد. ورزشهای مختلفی وجود دارند که افراد میتوانند به کمک آنها به تناسب اندام و آمادگی بالای جسمانی برسند. بدنسازی را میتوان یکی از اصلیترین ورزشها و یا مادر ورزشها نامید. بدنسازی که متشکل از تمرینات هوازی و تمرینات عضله سازی است ورزشی است که فرد با استفاده از ابزارها یا دستگاههای طراحی شده برای انجام تمرینات و حرکات خاص با هدف افزایش یا کاهش وزن، افزایش یا کاهش عضلات، تقویت مفاصل، تقویت قوای جسمی و غیره آن را انجام میدهد. دستگاههای بدنسازی انواع مختلفی دارند که برخی تک کاره و تخصصی هستند و برخی نیز چند کاره هستند که همین موارد نیز به خودی خود به گونه های مختلفی تقسیم میشوند. در ادامه برای خرید دستگاه بدنسازی شما را راهنمایی میکنیم.
دستگاه بدنسازی دارای مدلهای اصلی و غیر اصلی است که مدلهای اصلی را دستگاه بدنسازی باشگاهی، دستگاه بدنسازی خانگی و دستگاه بدنسازی چند کاره تشکیل میدهند. دستگاه بدنسازی باشگاهی معمولا به دستگاههایی میگویند که به صورت تخصصی برای مصارف باشگاهی تولید میشوند. این مدل دستگاهها دارای ابعاد بزرگ تر، وزن بالا تر، تحمل فشار بیشتر و همچنین مقاومت بیشتر در برابر فشار های زیاد در مدت زمان طولانی هستند.
دستگاه بدنسازی خانگی اما دستگاههایی با ابعاد کوچکتر، قالبا چند کاره و همچنین با وزن کمتر و تحمل فشار پایین تر هستند و معمولا برای اهداف مختلف و فضاهای مختلفی تولید میشوند. دستگاه بدنسازی چند کاره نیز دیگر نوع دستگاه است که اکثرا هم برای باشگاه و هم خانه مورد استفاده قرار میگیرند. این نوع دستگاهها به شکلی طراحی شده اند که ابعاد زیاد بزرگی ندارند اما به جای یک حرکت میتوان دو یا چند حرکت و عضله را با آن تقویت کرد. معمولا این مدل دستگاهها در کنار دستگاه های بدنسازی باشگاهی در اکثر باشگاههای بدنسازی یافت میشوند.
دستگاه بدنسازی خانگی دارای امکانات و ویژگیهای مختلفی است. این مدل دستگاه که مناسب برای مصارف خانگی تولید شده است معمولا دارای ابعاد کوچکتری نسبت به دستگاههای مشابه باشگاهی خودش است. دستگاه بدنسازی خانگی تنوع بالایی دارد و معمولا در دو نوع تک کاره و چند کاره تولید میشوند.
دستگاههای خانگی تک کاره معمولا در مدلهای پرسی و سیمکشی مورد استفاده قرار میگیرند. مدل پرسی همان حرکات پرسی مانند پرس سینه، سرشانه، لیفت، پرس پا و غیره هستند و سیمکشی که در واقع نوعی چند کاره نیز محسوب میشود برای انوع حرکات سیمکش مورد استفاده میگیرد. حرکات سیمکش اصلی که معمولا در این نوع دستگاهها طراحی میشود، به تقویت تمامی عضلات از جمله عضلات سینه، بازو، سرشانه و زیربغل کمک میکند. به همین دلیل در سالهای اخیر و با شیوع ویروس کرونا محبوبیت بسیاری در میان ورزشکاران خانگی پیدا کرده اند. اگرزمانی قصد خرید دستگاه بدنسازی خانگی را داشتید و یا به دنبال تحقیق در مورد انتخاب صحیح دستگاه مورد نیاز خود بودید، نکاتی وجود دارند که حتما باید به آنها توجه داشته باشید.
نکته اول هدف شما از تمرین است. اگر قصد تمرین دادن عضله خاصی را دارید باید دستگاههای متناسب با همان عضله را بررسی کنید و اگر قصد تمرین دادن عضلات بیشتری را دارید باید به دنبال دستگاههایی باشید که عضلات بیشتری را تمرین میدهند. همچنین اگر اندازه فضایی که در آن تمرین میکنید محدود است باید حتما با ارتفاع سقف و اندازه فضا و تناسب آن با دستگاه مورد نظرتان توجه داشته باشید. خدمات پس از فروش و نصب در محل مسئله دیگری است که باید حتما آن را مورد نظر قرار دهید. خرید دستگاه بدنسازی از یک فروشگاه معتبر که خدمات پس از فروش مناسبی داشته باشد و همچنین به معرفی نصاب در سراسر کشور بپردازد مسئلهای است که اصلا نمیشود به راحتی آن را نادیده گرفت. بنابراین فروشگاه مناسبی انتخاب کنید که حتما این موارد را جزو خدماتش به شما ارائه کند.
همانطور که گفتیم خرید از یک فروشگاه معتبر بسیار مهم است و خدماتی که توسط فروشگاه ارائه میگردد در انتخاب شما باید موثر باشد. فروشگاه ورزشی دنیز اسپرت یکی از فروشگاههای معتبر کشور است که علاوه بر ارائه خدمات پس از فروش مناسب و نصب در محل، با استفاده از متخصصین ورزشی با تجربه، مشاوره رایگان پیش از خرید را به شما عزیزان ارائه میکند تا علاوه بر بررسی و مقایسه انبوهی از انواع دستگاههای بدنسازی در وبسایت فروشگاه آنلاین دنیز اسپرت بتوانید با اطلاعاتی کامل به گزینه نهایی خود رسیده و با خیالی راحت آن را خریداری نمایید. فروشگاه دنیز اسپرت با سابقه بیش از ۱۵ ساله در زمینه تولید و عرضه لوازم و دستگاههای ورزشی و بدنسازی همواره یکی از بهترین فروشگاههای ورزشی در کشور بوده است. اگر قصد خرید دستگاه بدنسازی داشتید، حتما از وبسایت فروشگاه دنیز اسپرت دیدن نمایید.
انتهای رپرتاژ خبری /
منبع:آنـــا ? نکات مهم در هنگام خرید دستگاه بدنسازی
این مطلب بدون برچسب می باشد.
به گزارش نذیر کرمان، دفتر توسعه آموزش دانشکده پزشکی با هدف ارتقای کیفیت آموزشی دانشجویان و توانمندسازی استادان، کارگاههای متنوعی با موضوعات مهمی همچون راهبردهای مطالعه، تعامل مؤثر با نسل Z(زد) آلفا و طرح درس برگزار کرد. معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمان با اشاره به نقش این دورهها در بهبود کیفیت آموزش […]
به گزارش نذیر کرمان، دفتر توسعه آموزش دانشکده پزشکی با هدف ارتقای کیفیت آموزشی دانشجویان و توانمندسازی استادان، کارگاههای متنوعی با موضوعات مهمی همچون راهبردهای مطالعه، تعامل مؤثر با نسل Z، آلفا و طرح درس برگزار کرد. معاون علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمان با اشاره به نقش این دورهها در بهبود کیفیت آموزش […]
به گزارش نذیر کرمان، علیرضا منظری توکلی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمان در جلسه شورای این دانشگاه که به میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سیرجان برگزار شد، اظهار کرد: زنان با توسل به حضرت فاطمه زهرا(س) توانستهاند جایگاه بسیار مهمی را بعد از انقلاب اسلامی به خود اختصاص دهند. وی افزود: استحکام کشور به […]
به گزارش نذیر کرمان، همزمان با بیستمین همایش دبیران هماندیشی استادان دانشگاههای کشور که در مشهد مقدس با حضور بیش از صد نفر از اساتید برگزار شد، نشان نقرهای در بخش شاگردپروری و لوح تقدیر به علیرضا بهرامینژاد رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد کوهبنان بهعنوان دبیر هماندیشی دانشگاه آزاد اسلامی این شهرستان اهدا شد. […]
سه − =