مطالعهای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی ۳۴۲ زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، حتی زمانی که رژیم غذایی فرد سالم باقی میماند، تأثیر زیادی بر ساعت بیولوژیکی بدن دارد. به گزارش نذیر کرمان؛ نتایج این مطالعه کمک می کند که چرا برخی […]
مطالعهای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی ۳۴۲ زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، حتی زمانی که رژیم غذایی فرد سالم باقی میماند، تأثیر زیادی بر ساعت بیولوژیکی بدن دارد.
به گزارش نذیر کرمان؛ نتایج این مطالعه کمک می کند که چرا برخی از افراد سریعتر یا کندتر از دیگرانی که به همان تعداد سال زندگی کرده اند پیر می شوند.
باربارا لاریا، پروفسور غذا در دانشگاه کالیفرنیا، گفت: زنان شرکت کننده در این مطالعه روزانه ۶۰ گرم قند مصرف کردند و بر اساس نتایج، حذف ۱۰ گرم شکر اضافه شده در روز، ساعت بیولوژیکی را ۳ برابر می کند.
رژیم غذایی، سبک زندگی، ژنتیک و بیماری بر سرعت عملکرد ساعت ژنتیک افراد تاثیر می گذارد.
الیسا اپل، استاد رفتار در دانشگاه کالیفرنیا، توضیح می دهد: ما می دانستیم که سطوح بالای قندهای اضافه شده با سلامت متابولیک ضعیف و بیماری های زودرس مرتبط است، بیش از هر عامل تغذیه ای دیگری پیری اپی ژنتیک زیربنای این رابطه است و احتمالاً علت این بیماری است.
انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که قندهای افزوده شده را به حدود ۲۵ گرم برای زنان و ۳۶ گرم برای مردان محدود کنید.
منبع: بــرنا ? خوردن این ماده روند پیری را در زنان تسریع میکند
این مطلب بدون برچسب می باشد.
به گزارش خبرنگار اعزامی برنا به اقلیم کردستان عراق، پس از برگزاری موفق نمایشگاه توانمندی های صادراتی استان قزوین در اربیل، جعفر الله وردیها عضو هیئت نمایندگان اتاق بازرگانی قزوین با تقدیر از دست اندرکاران این رویداد مهم اقتصادی اظهارداشت: این رویداد برای اولین بار به صورت یک نمایشگاه تخصصی توسط یک استان در کشور […]
به گزارش نذیر کرمان، رئیس جمهور عصر امروز یکشنبه در دیدار «ایمن الصفدی» وزیر امور خارجه پادشاهی اردن، با تشکر از پیام تبریک و آرزوی پادشاه و دولت اردن برای موفقیت پزشکیان در سمت ریاست جمهوری، محور سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران و دولت چهاردهم را گسترش و تقویت صلح، آرامش و ثبات در منطقه […]
به گزارش نذیر کرمان از اصفهان، تیم فوتبال شباب الاهلی امارات امشب وارد فرودگاه شهید بهشتی اصفهان شد و بازیکنان آکادمی سپاهان در بدو ورود با اهدای شاخههای گل به این تیم خوشامد گفتند. تیمهای فوتبال سپاهان ایران و شباب الاهلی امارات در چارچوب پلیآف لیگ نخبگان آسیا روز روز سهشنبه ۱۶ مرداد ماه در […]
به گزارش نذیر کرمان؛ دانشگاه کیوشو ژاپن و دانشگاه ملی یانگ مینگ چیائو تونگ (NYCU) در تایوان موافقنامهای برای ایجاد آزمایشگاه مشترک نانوفناوری نیمههادی و علوم زیستی پزشکی امضاء کردند. در مراسم امضای قرارداد، تاتسورو ایشیباشی، رئیس دانشگاه کیوشو، و چی هانگ لین، رئیس دانشگاه ملی یانگ مینگ چیائو تونگ، هر کدام سخنانی را ایراد […]
× =