مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: نعناع در هضم غذا بسیار کمک کننده است و به خصوص افرادی که دچار سندروم روده تحریک پذیر هستند می‌توانند از نعنا به عنوان درمان این بیماری استفاده کنند. به گزارش فت فتو؛ نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به عرق نعنا و نعناع گفت: نعنا […]
مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: نعناع در هضم غذا بسیار کمک کننده است و به خصوص افرادی که دچار سندروم روده تحریک پذیر هستند می‌توانند از نعنا به عنوان درمان این بیماری استفاده کنند.
به گزارش فت فتو؛ نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به عرق نعنا و نعناع گفت: نعنا و عرق نعنا برای مادران باردار و کودکان شیرخوار و کوچک باعث بروز رفلاکس و تشدید آن می شود.
وی بیان کرد: افرادی که در سن بزرگسالی هستند و علاوه بر اینکه مشکل مری و معده دارند، با خوردن عرق نعنا و خود گیاه نعنا در هضم و جذب غذا نیز دچار مشکل می‌شوند و نباید استفاده کنند، زیرا این گیاه اسفنگتر بالای معده را شل کرده و هضمی که گوارش باید برای غذا داشته باشد، به راحتی صورت نمی‌گیرد. عرق نعنا می‌تواند علائم آلزایمر را کاهش دهد و در افزایش حافظه و تمرکز افراد بسیار تاثیر گذار است.
مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: نعناع در هضم غذا بسیار کمک کننده است و به خصوص افرادی که دچار سندروم روده تحریک پذیر هستند می‌توانند از نعنا به عنوان درمان این بیماری استفاده کنند. در رابطه با برگ نعنا هیچ مشکلی دیده نشده اما برخی افراد هستند که نسبت به آن حساسیت و آلرژی دارند. کسانی که دچار بیماری آسم هستند اثرات و حساسیت آن را بیشتر حس می‌کنند.
وی ادامه داد: عرق نعنا به دلیل اینکه عصاره است در آن آنتی اکسیدان های زیادی وجود دارد و علاوه بر آن مقدار کمی نیز آهن گیاهی، فولات، منگنز و ویتامین A در این گیاه وجود دارد. ویتامین A در کاهش بیماری آب مروارید، اسهال و سرطان سینه بسیار کمک کننده است. پیشگری از خستگی و ناتوانی از دیگر اثرات نعنا است و می‌تواند علائم سرماخوردگی را کاهش دهد.
جوزانی افزود: عرق نعنا در کاهش باکتری های داخل بدن نیز تاثیر دارد و بنابر این می‌تواند در سلامت دهان و دندان ها نقش داشته باشد. توصیه می‌شود عرق نعنا همراه با دارو ها استفاده نشود، زیرا باعث ایجاد تداخل بین آنها می شود. توصیه می‌شود مصرف عرق نعنا و خود گیاه نعنا به صورت متعادل باشد و مقدار زیاد در حجم بالا از این گیاه استفاده نشود.
منبع:بــرنا ? آیا واقعا عرق نعنا دارای ویتامین است؟
معاون هماهنگ‌کننده سازمان بسیج مستضعفین کشور گفت: شهید حاج قاسم سلیمانی محور وحدت حقیقی ملت ایران شده که ذیل آن برای مردم و انقلاب اسلامی قدرت تولید می‌کند. به گزارش نذیر کرمان؛ سردار حسین معروفی در آیین ساعت شهادت سردار شهید حاج‌قاسم سلیمانی در محل گلزار شهدای کرمان افزود: ما در فراق شخصیتی دور هم […]
استاندار کرمان گفت: راه ما مشخص و همان راه حاج قاسم یعنی خدمت بی‌منت و استفاده از همه ظرفیت‌ها برای اعتلای زندگی مردم است. امروز در شهرستان بردسیر توسعه پایدار، کلیدواژه حرکت ما به سوی آینده خواهد بود. به گزارش نذیر کرمان؛ محمدعلی طالبی در یادواره شهدای بردسیر، یاد و خاطره سپهبد شهید حاج قاسم […]
دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان کرمان گفت: امروز تولیدکنندگان به ویژه گل گهر سیرجان از مبارزان خط مقدم مقابله با تحریم هستند و در دوران تحریم‌ها، حفظ آبرو و اعتبار تولید کشور را به عهده دارد. به گزارش نذیر کرمان؛ مهدی بخشی در نشست با مسئولین گل گهر سیرجان با اشاره به خبر کذب […]
معاون قوه قضائیه و رئیس مرکز توسعه حل اختلاف قوه قضائیه گفت: پویش‌های “به احترام حاج قاسم گذشت می‌کنم” تجربه بسیار موفقی بوده و موجب آزادی هزاران نفر از زندانیان در کشور شده است و با اجرای این پویش در سال جاری، امیدواریم با نام حاج قاسم بتوانیم اقدام بزرگ دیگری را انجام دهیم که […]
− =