به گزارش نذیر کرمان؛ در حالت ایستاده، بافتهای بدن ما تحت تنش و فشار هستند و نوشیدن آب در این شرایط باعث میشود که مایع به سرعت به پایین بدن برود و تعادل دیگر مایعات موجود در بدن را به هم بریزد. در ادامه به چند مورد از عوارض ایستاده نوشیدن آب اشاره میشود: آرتروز […]
به گزارش نذیر کرمان؛ در حالت ایستاده، بافتهای بدن ما تحت تنش و فشار هستند و نوشیدن آب در این شرایط باعث میشود که مایع به سرعت به پایین بدن برود و تعادل دیگر مایعات موجود در بدن را به هم بریزد. در ادامه به چند مورد از عوارض ایستاده نوشیدن آب اشاره میشود:
آرتروز
آب خوردن در حالت ایستاده، علاوه بر به هم ریختگی توازن مایعات بدن، موجب انباشتگی مایع در مفاصل میشود و امکان بروز آرتروز را فراهم میکند.
تداوم تشنگی
تشنگی شما هیچگاه با ایستاده آب خوردن رفع نمیشود. بهتر است به جای حالت ایستاده، لحظهای بنشینید و مقدار متعادلتری آب بنوشید تا تشنگی شما رفع شود.
سوءهاضمه
نوشیدن آب به صورت ایستاده، سیستم گوارشی را به هم میریزد. به خاطر همین فشار و سرعت بالای وارد شدن آب به شکم، آسیبزننده است و پروسه گوارش را مختل خواهد کرد.
اختلال در عملکرد کلیه
نوشیدن آب در حالت ایستاده، امکان تصفیه و پاکسازی آب توسط کلیهها را سلب میکند و ممکن است در طولانیمدت منجر به اختلال دستگاه ادراری و دیگر آسیبهای دائمی کلیوی شود.
آسیب قلبی و ریوی
هنگامی که شما ایستاده آب مینوشید، مواد مغذی و ویتامینها به کبد و سیستم گوارش نمیرسند و سرعت سوختوساز بدن به هم میخورد؛ همین عاملی برای خطرات ریه و قلب خواهد بود، زیرا سطح اکسیژن نیز از حالت طبیعی خارج میشود.
سوزش سر دل
نوشیدن آب در حالت ایستاده سبب میشود که مایع با شدت بالایی به سطح پایین مری برخورد کند. نتیجه این عمل، ایجاد اختلال و مزاحمت در اسفنکتر (مفصل بین معده و مری) است؛ که چون در این وضعیت اسید معده به سمت بالا صعود میکند، سوزش مری را به دنبال دارد.
منبع: بــرنا ? ۶ بلای ایستاده آب خوردن چیست؟
این مطلب بدون برچسب می باشد.
به گزارش گروه فرهنگ و هنر برنا؛ نشست پرسش و پاسخ درباره کتاب «چهل، سی» با عنوان و موضوع «مروری بر هنر معاصر ایران» با نگاه به پیوند فرهنگ مکتوب و دیداری روز پنجشنبه ۴ مرداد در موسسه «هنر فردا» برگزار میشود. این نشست با حضور شهروز نظری، مولف کتاب «چهل، سی»، سعید مزینانی، کیوریتور […]
به گزارش نذیر کرمان؛ آب زرشک خانگی و طبیعی یکی از انواع نوشیدنیهایی است که خواص بینظیری برای سلامتی دارد. فصل پاییز مناسب ترین زمان برای خرید زرشک تازه و تهیه آب زرشک است. متاسفانه آب زرشکهای آماده و صنعتی که در مغازههای مختلف فروخته میشوند، اصل نیستند، شما میتوانید خودتان در خانه آب زرشک […]
به گزارش خبرنگار میراث فرهنگی برنا، کمیته میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی در مدت کوتاهی که فعالیت داشت، مانند اغلب کمیتههای مشورتی معرفی وزیر به رییس جمهور منتخب داستان بلندی دارد. ویژگیهای این وزارتخانه با سه بخش تخصصی میراث فرهنگی، صنعت گردشگری، صنایع دستی و هنرهای سنتی با فعالیتهایی کم و بیش مستقل و […]
عضوشورای شهر تهران گفت: برای صدور مجوز حفاری طبق بررسی کارشناسی برای هرکدام از متغیرها توضیحات تکمیلی شرح داده شده است. برای تعمیر و روکش آسفالت در بافت فرسوده پولی دریافت نخواهد شد. به گزارش خبرنگار اجتماعی نذیر کرمان، سید جعفر تشکری هاشمی عضو شورای شهر تهران در دویست و پنجاه و یکمین جلسه شورای […]
× 1 =